2015年08月04日

うなぎ

明日は『土用丑の日』
2015年は、7月24日と8月5日ですicon12

うなぎ


丑の日には「う」から始まる食べ物を食べると、夏負けしないそうですemoji11

うなぎだけではなく、梅干・うり（きゅうり）など・・
梅干は、胃腸整腸、疲労回復。
きゅうりは、体の熱を取り、利尿効果があるため、むくみ解消に。

これからまだまだ暑い日が続きます。
夏バテしないように、まずは食から心がけていきたいですね178


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Posted by ｱﾝﾄﾞｩﾐﾃﾞﾓｰﾄﾞ at 10:00 │ext…
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