ｕｎｄｅｍｉ’ｓ　ｄａｉｒｙ

日焼けをすることで、肌が赤くなるまたは、ボコボコする
というようなお肌の状態になった事はありませんか


意外と夏にこのような状態になる方が多いのですが、

お顔の水分量が足りない場合や
血流が関係して体の状態＝バロメーターとして表れています。



そんな時に、、

便は毎日でているのか(・・?
運動は適度に行えているのか
きちんとしたバランスで食事はとれているのか❔
肌の水分は満たされている状態か❔…など
ご自分のスタンスの確認をする事が大切です


また、お顔に伸せるものとして、これはお顔にのせて大丈夫かな？
というような
判断力を持つこともとっても重要です